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寝違え

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 朝起きたら首が痛くて回せない
  • 急な寝違えで後ろや横に向けない
  • レントゲンでは異常がないけど首の調子が悪い
  • 首の緊張、こわばりが酷い
  • 肩を動かすと首や肩甲骨が痛い

寝違えが起こる原因とは?|行田市ひまわり鍼灸整骨院

前の日までは何ともなかったのに、朝起きると急に首が痛くて回せなくなる寝違え。後ろにも向けないし、横にも向けないのは辛いですよね。

寝違えの原因は寝るときの姿勢にあります。寝ている時に首を無理な方向に向けたまま寝てしまっていると、首や肩の筋肉が過緊張を起こしたり、炎症を起こしたりします。そうすると朝起きた時に急に首が痛くて動かせなくなってしまいます。

しかし首がその状態になってしまう前に、そもそも首や肩、背中には普段から負担が溜まっている状態にあります。

この、もともと悪い状態を改善させないと首の痛みが長引いてしまったり、せっかく痛みが取れても、またすぐに寝違えてしまう事がよくあります。

よく寝違えやすい人は要注意|行田市ひまわり鍼灸整骨院

寝違いをよくする人は、首・肩こりがひどく筋肉が、緊張していたり、頚椎のアーチが歪んでいたり、ストレートネックだったりと、首に何らかの症状がある人の方が寝違えやすいです。

寝違えを繰り返し、そのたびに湿布や痛み止めを飲んで、その場をしのいで、生活をしていますと、徐々に首の状態を、悪化させている、可能性があります。

人によっては、首・肩の痛み、手のしびれ、頭痛などが慢性的な症状になってしまうことがありますので、寝違えやすい方は、そのままにするのではなく、根本的に施術をすることをおすすめします。

当院の寝違い治療法|行田市ひまわり鍼灸整骨院

行田市のひまわり鍼灸整骨院で行う寝違いの治療では、最初に首のアーチを整える、首の矯正を行います。矯正といっても、バキバキしたり、首を強くひねったりしません。

歪んでいるところに、指でゆっくりと圧をかけて、正しい方向へ整えていきます。矯正を受ける感じは、ツボをゆっくり押され、ジーンとひびく、感じがするくらいです。

首のアーチを整えた後は、骨格の歪みによって負担がかかっていた首や肩の筋肉に対して、トリガーポイント鍼をし症状の緩和を一層効果的なものにします。

行田市で寝違えのお悩みは当院まで!

そして、首のアーチを安定させ、筋肉の緊張が緩和しこの状態を記憶させるように、施術をしていくと、寝違えにくい体になっていきます。

痛みを取る事だけにとどまらず、痛みの出にくい、寝違えにくい身体づくりを一緒にしていきませんか?どこに行っても治らなかった、痛みを根本から改善していきましょう。

お困りごとがございましたら、行田市のひまわり鍼灸整骨院へお気軽にご相談ください。

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